ALWAYS BELIEVE THAT SOMETHING WONDERFUL IS ABOUT TO HAPPEN.

Previous Entry Share Next Entry
Трудоголизм.
gutta_honey
Жизнь стремительно меняется, одни приоритеты уходят, другие приходят. Я тут с большим интересом наблюдаю, как некоторые представители несистемной оппозиции девальвирует призыв « начни изменения с себя». Все же понимают, что с себя-то начинать -лишний труд, ибо я сам-то прекрасен во всех отношениях. А вот другие требуют серьезной доработки их прекрасными и безупречными руками. 

Но это не единственное, что из разряда «не норма» переходит в разряд «обязательно к исполнению». Уже такой переход совершил трудоголизм.

Да, конечно, люди еще друг друга обзывают «трудоголиками», но на самом деле, само явление уже как-то существует отдельно от своего названия. Т.е. явление- норма жизни – а название – форма ругательства.

Вообще кто-то такой трудоголик? Это человек, который перерабатывает компульсивно. Другими словами он начинает работать и не может остановится, а без работы у него возникает тревожное чувство, и он снова начинает работать. По сути это форма поведенческой зависимости. Это значит, что все что приходит от работы, типа денег, достижений, результатов и т.п. благ является для трудоголика побочным. Его интересует само состояние работы. Без нее ему плохо. А потому, что главное много и тяжело трудиться, а уж финансы и другие бонус дело десятое – трудоголик далеко не всегда богат. Да и прямо скажем, у него часто бывает довольно напряженно с деньгами. Но это его не останавливает и не наводит на мысли о том, что что-то не совсем так в жизни. Главное у него есть доступ к безграничной работе.

При этом работа, является косвенным моментом удовольствия. Обычно это способ быть любимым, принятым в обществе. Более того, существуют некоторые мифы в отношении труда. Например, если ты много работаешь, то значит у тебя в жизни все будет хорошо. У тебя будет достаток, счастье, тебя заметят, полюбят и возьмут играть в серьезные игры. Если еще не очень хорошо в жизни, значит надо работать больше. Второй миф – практически городская магия. Если у тебя все хорошо, это только благодаря твоей работе. Весь мир только на этом и держится. И если ты вдруг станешь работать на йоту меньше, к примеру у тебя случится простуда и ты не придешь на работу – все рухнет. Поэтому у тебя громадная ответственность перед всеми. Это почти как петух, который чувствует что без него не встанет солнце.

Трудоголизм формируется в 3 стадии:

1. Человек становится озабоченным не столько работой, сколько тем что люди должны знать о том, что он работает много. Обычно это проявляется в рассказах или даже героических повествованиях, как рано он встает, с какими трудностями добирается до работы, как тяжело добирается обратно и как поздно ложится. Но несмотря на это, он работает и будет работать. «Потому что вот». Он часто занимается разговорами по сверению собственной работы с работой других. Обычно в свою пользу. Он работает больше, активнее, креативнее интереснее, продуктивнее и т.п. а вот другие – плохие работники. Они дураки-лентяи- разгильдяи- выдвиженцы. Их работа никуда не годится и если бы не он, вся бы организация давно бы сгнила и развалилась. Он чувствует себя ответственным за судьбу своего учреждения, компании, профессии и, вообще, мимо проходящих. Поэтому он всегда безотказен, всегда соглашается на дополнительную работу, просто не может сказать никому «нет».

2. Происходит первое падение. Силы человека не безграничны и невозможно работать совершенно без остановки. Обычно в какой-то момент происходит срыв. Либо мозг отказывается работать и возникает период умственного спада, апатии и сонливости, и даже отвращения к труду. Либо начинают развиваться различные психические или соматические заболевания связанные со стрессом и перегрузкой. Такое состояние для трудоголика ужасный стресс потому, что перестав работать он может все разрушить. Из-за него мир придет в хаос, будут умирать люди, животрые, транспорт встанет и планеты сойдут со своих орбит, а самое главное его перестанут любить и уважать. Иногда падение бывает связано с тем, что за работой он пропускает проблемы в других областях своей жизни. Уходит партнер, проблемы у детей, разрывают отношения друзья, он обнаруживает, что уже довольно стар, а все еще не завел семью и у него нет близких. Но… он не может бросить работать. Ибо… вы уже знаете, что может произойти.

3. Хроническая стадия характеризуется чередованием периодов повышенной активности и срывов. У разных людей длительность этих стадий различна. Активные периоды могут длиться годами, срывы занимать минимальное время. К концу жизни человек может оставить миллионы или непроплаченные счета, а так же неудовлетворенность всем своим жизненным путем. Мало работал.

Уэйн Оатес выделяет 4 типа трудоголиков.

1. Закоренелый Это классический трудоголик, каким его представляет большинство. Это профессионал – перфекционист, который готов биться до последнего на работе и отдавать ей все свое время добиваясь 120% результата. Понятно, что никогда не бывает достаточно, особенно когда в сутках так много не отданных работе часов. Даже приходя домой он продолжает работать, звонить, писать, проверять бумаги, читать дополнительную литературу. Тех кто так не делает, он считает лентяями, быдлом,нахлебниками и вообще всячески презирает. Обычно он любит это демонстрировать и любит в компании таких же трудоголиков, обменявшись сведениями о том, как много они трудятся, посудачить о том, какие вокруг все непрофессиональные криворукие уроды. Ну и помечтать о том, что нужно сделать, чтобы уменьшить количество этого балласта человечества. Они часто озабочены улучшениями и организацией для себя, и если есть возможность для других, чтобы работать еще больше и успевать как можно полнее использовать время. Сами по себе они далеко не всегда эффективны. Т.е. планы обустройства и рассказов о своем героическом труде могут занимать гораздо больше времени, чем сам труд. Все «переработки» могут быть вызваны тем, что весь день человек деловито шатается по помещениям в здании, а только к концу рабочего дня садится за работу. « Ранние приходы» часто нужны для того, чтобы «раскачаться».

2. «Исправивашийся» Этот человек не работает сверхурочно. Только с 9 до 5 и не минуты свыше. Делает только то, за что ему платят и не более. Когда-то у него был 1 вариант трудоголизма, но он понял, что был не прав. Сам стиль работы является тем самым фактором, которым он гордится и за что ожидает любовь окружающих. В семье он любит повторять, что я бы мог работать больше, но я ушел, потому, что мне за это не платят. Понятно ожидается, что его за эту самоотверженность и жертвы будут больше любить. Переработки только за хорошее денежное вознаграждение. Но тут его может накрыть волной «дополнительных работ». Как бы для денег, как бы для почета, как бы для продвижения. Но на самом деле, все опять же крутится вокруг того, что он получает больше любви, благодарности и всяких других бонусов.

3. Ситуационный  тип часто связан с «экономической тревожностью» и потребностью иметь финансов про запас в тяжелое финансовое время. Т.е. в основном переработка связана именно с потребностью защитить себя от каких-то неприятностей, а не получить одобрение от окружающих. Когда «тревожная ситуация заканчивается», заканчивается и переработка.

4. Псевдо-трудоголик работает не из-за любви окружающих, а за власть. Внешне он может напоминать первый тип, но основная цель занять положения, завязать связи, оказывать влияние и т.п.

В общем, что хочу сказать. Если кто-то пропагандирует идею, что «нормальные специалисты» должны все делать сами, своими руками на предприятии где работают, начиная от мытья туалетов и заканчивая постройкой космических кораблей. Что 12 часов «это средний рабочий день человека, который должен чего-то добиться» и т.п. идеи…. Это не есть норма. Есть отдельные личности в истории, которые могли, но таких в принципе единицы. Сейчас идею «нормальности» трудоголизма продвигать очень выгодно», потому что она подразумевает, что некоторое количество граждан будет трудиться у себя в компании, офисе или в больнице на убой без дополнительной оплаты. Что можно будет сэкономить на секретарях и уборщицах. Так работало в свое время советское государство, когда доктора наук на овощебазе перебирали гнилую картошку «спасая урожай». И некоторые действительно перебирали ее очень самоотверженно, потому, что чувствовали себя ответственными за урожай. Сейчас сменились приоритеты. Урожай страны уже никому не интересен, но есть масса людей, которые не стесняются использовать чужие проблемы в своих целях. Это конечно современный тренд, капитализм и все такое. Да, и каждый сам волен решать как проводить свою жизнь, но было бы здорово, если бы люди, которые перегружают себя работой и берут 12 часов работы в день задавали себе несколько вопросов. Зачем мне это нужно на самом деле? Какую конкретную пользу это принесет конкретно мне и моей семье? И можно ли делать то же самое но более эффективно, чтобы освобождать время для себя, а не для дополнительной работы.






Имхо, достаточно часто трудоголизм - это такой побег от других аспектов жизни. Например, от семьи. Человек много работает, чтобы у него было оправдание не бывать дома. Или не стралкиваться с чем-то еще. Быть безумно занятым (а в перерывах - безумно усталым) - хороший способ чего-то избежать.

+1
а особенно - чтобы не сталкиваться с собой

Примерно так я и думал и думаю. Не к чему это, особенно в свете того, что в нашей медицине этот тренд всё ещё проявляется. Делать надо то, что умеешь, делать хорошо и качественно - в не зависимости от того, сколько на это потрачено времени. Хоть 3 часа в день.
Вообще пришёл к чёткому пониманию, что идеально свой график держать в диапазоне 2-5 часов работы - остальное жизнь. ЖИЗНЬ! СЕМЬЯ и всё остальное.

у Вас пополнение уже произошло в семье? :)

Мой бывший начальник был типичный закоренелый. Забавно, что как только он ушел c руководства, дела фирмы здорово пошли в гору.

Я знала человека, который постоянно с гордостью рассказывал, что ужасно устает, потому что работает с утра и до 3-5 ночи, и это было загадочно, потому что его коллеги, выполнявшие аналогичную работу, спокойно вечером уходили домой и не страдали.

Грань не оч понятна. Деятельности и имитации деятельности - да, понятна. А если есть конкретная цель - персонально придуманный проект\бизнес\дело, которые становятся успешными и понятно для чего и как и что в итоге хочешь получить от деятельности? И в период развития занимают не 12, а все 18 часов в сутки?
Это трудоголизм? Или временная установка приоритетов?

Это зависит от многих составляющих. На сколько необхоимо заниматься проектом 12-18 часов. Иногда это кратковременное вложение сил, а иногда человек просто непродуктивно суетится и за это время практически ничего не делает. иногда берет на себя слишком много задач, потому, что все остальные дураки и сделают не так.
Человек заинтересован не в том, чтобы проект начался, а то, что он много работает и это очень важно в проекте -работать над ним много.
Это единственный проект или сверхурочный 10-ый, с потребностью занять время и создать себе еще больше важной работы.

О! Первое "заболевание", которое мне точно не грозит)))
Раньше я вообще думала, что "трудоголики" - это такое шутливое газетное выражение, никак не могла поверить, что можно хотеть работать все время без выходных и отдыха!

С одной стороны. Но с другой - в выходные мы погружаемся или в хобби, или в интернет. Почти та же работа, вид сбоку :) Только без удовлетворения - ничего ведь "на-гора" не выдано.

буквально на днях обсуждали с мужем как раз тему трудоголизма. он мне посмеиваясь говорил, что его любимая поговорка: живем не для радости, а для совести.
на что я ему ответила, что моя: работа - не волк...)

Трудоголизмом вообще принято гордиться: "у меня нет времени, мне нужно 25, 36, 41 часа в сутки...". Чем гордятся - непонятно, тем, что жизнь мимо проходит?..

Гордятся соответствием социально-одобряемому паттерну - "он хоть и трудный, но я вот смог ему соответствовать!" и зырк - на окружающих, мол, а где вы со своим соответствием этому образцу?

Господин Архангельский относительно недавно писал у себя в блоге нечто диаметрально противоположное. Что как раз переработки - это очень хорошо и надо стремиться подражать тем трудоголикам, у которых хорошо получается. Затрудняюсь оценить, честно говоря.

Переработки это глупо по отношению к себе. Здоровье, как правило не железное. Есть разные ситуации в жизни, но часто переработки это признак неумения правильно распределить приоритеты и организовать выполнения плана.

А если коллега много работает, но не хвалится этим? По крайней мере коллегам. Нравится ему то, что он делает. Со стороны ощущение, что человек в игру компьютерную играет и получает море удовольствия. Это трудоголизм? Или человек просто нашел себя?

Вот, мой вопрос!
Мне кажется, что трудоголизм - это как раз не ценность работы, а ценность занятости. Работа у трудоголика может совпадать с призванием, но это случается редко (как мне кажется). Потому что если призвание - то как раз упиваешься работой, а не рассказами, "как я крут, что двадцать часов просидел на работе".

Я кажется закоренелый, но с другой стороны у меня это от неуверенности в себе. Я не уверена, что знаю как правильно выполнить работу, как самоорганизоваться, так что иногда из-за не зависящих от меня причин сижу совсем без работы (за деньги!). Поэтому когда все таки знаю как что-то сделать, делаю это за свой счет, чтобы потом записать на это рабочие часы вынужденного простоя или задержки из-за моих ошибок.

Чудесно. :)

В своё время примерно так же ситуацию и понял, заменив количество - качеством.

Никогда не страдал трудоголизмом, предпочитаю соотношение меньше делать, больше зарабатывать)

И получается? Если получается - прям хоть к вам в ученики просись:-)

Я ситуационный.

Я была "закоренелым". Когда все пошло криво, меня уволили, это было самым тяжелым временем. Нашла другую работу, а теперь сократили всю контору. В мои годы вряд ли кто-то возьмет на работу, хотя постоянно рассылаю резюме. Жизнь проходит совершенно впустую.

?

Log in

No account? Create an account