Кто хочет провериться на склонность к самосаботированию , то можно сходить сюда
Принцип оценки – чем больше наберете, тем более вы себя саботируете. Естественно можно использовать и в прикладном плане. Это список «симптомов» самосаботажа, с которыми надо работать. В пояснение к вопросам могу сказать, что человек много и неэффективно работает.Может в самый последний момент все разрушить, во что вкладывался длительное время. В последний момент у человека возникают мысли "а нужно ли это", "а не глупо ли это", "а поймут ли меня правильно и оценят ли", "а действительно ли я этого хочу", "а вдруг не получится". Это может быть так же плохое настроение, которое не дает закончить дело или приводит к тому, что человек делает все хуже чем может. Кроме того, он сам физически может нечаянно испортить свою работу или усилия : сказать какую-то глупость или грубость, пролить кофе, стереть файлы, уронить на пол, забыть в транспорте и т.п. И это не единичные случаи, а регулярная жизненная практика. Обычно после произошедшего люди чувствуют отчаяние и всячески негативно о себе думают, но потом могут либо успокаивать себя, что в следующий раз я все сделаю по другому, либо "катастрофировать" ситуацию ( " я самый неудачливый неудачник и у меня никогда ничего не выйдет").
Существует мнение, что эта деятельность направлена на защиту от некоторых ситуаций, которые личность расценивает, как опасные. Об этом здесь
Навел на статью Neurocritic
