Category: еда

Cтруктурированная прокрастинация

Не знаю, как кто, а я, если у меня какая-то серьезная работа предстоит, требующая усидчивости, становлюсь редкой щепетильности хозяВкой. Ручку в руки и тут... глаза мои находят просто вопиющий беспорядок везде, который требует немедленного действия. Т.е. прямо сейчас, без промедлений. Как я могу писАть в то время, когда у меня «крокодил не пойман» и «кокос не вырощен». И, что удивительно, просто необычайная радость и удовольствие от того, что я, таки, залезла на самый высокий стул и вытерла пыль в самом дельнем углу. И сделала это прямо тогда, когда мне нужно заниматься другими делами. Т.е. через 1-2 часа совсем уже не те ощущуения от уничтожения пыли.Collapse )

(no subject)

Что такое мотивация? Это, фактически, психический процесс перехода от теории к практике. Т.е. мечтать можно о многом, но перейти к действию – это совсем другое дело. Collapse )

Ложка пользы в чашке кофе

Практически любой научно-популярный журнал, рассчитанный на широкий круг читателей, размещает информацию о пользе и вреде каких-либо продуктов питания или напитков. Нельзя сказать, что этой темой охвачен весь научный мир, но публикаций действительно много, причем по ним довольно сложно определиться, вреден или полезен “предмет исследования”. В одном журнале сказано, что это панацея, в другом, наоборот, – страшный яд. Именно так дела обстоят и с кофе.
http://apteka.ru/info/articles/avtorskie-kolonki/lozhka-polzy-v-chashke-kofe/

О йогурте и настроении

Мы привыкли считать микробов лишь низшими формами жизни, которые просто питаются и размножаются. Когда их становится много, они могут вызывать болезни. Однако исследования последних десятилетий показали, что бактерии не просто бездумные существа. Они могут общаться друг с другом посредством выделения разных химических веществ, влиять на клетки зараженного организма, вынуждая их работать на себя, и многое, многое другое. Так что микробы не так уж и просты, как кажется на первый взгляд. И вскоре ко всем этим чудесам бактериального мира прибавилось еще одно. Микроорганизмы могут влиять на поведение организма хозяина в пользу своего микробного сообщества.

http://apteka.ru/info/articles/avtorskie-kolonki/o-yogurte-i-nastroenii/

Из жизни "хомяков"

Есть еще такая субличность, которую зовут «жадиной». Но мне как-то обидно, что ее так называют. Ее функция не жадничать, а запасать, что согласитесь в животном мире довольно важно. Да и не только в животном, но и в человеческом запасы на случай трудных времен –дело полезное. Поэтому давайте будем звать ее «хомяком». Collapse )

Как не есть на ночь

Учитывая, что сейчас с интернетами в политическом смысле какие-то непонятные вещи витают, и фиг его знает, что выкинет руководство страны, часть текстов буду публиковать на своем сайте. У меня есть бэкап в другом месте, на "есличто", но пусть будет для надежности.

Итак, статья:
Говорят, что расстройство пищевого поведения в виде бинджей («запоев») - сейчас самое распространенное в мире из этой группы состояний. Статистика показывает совсем небольшие цифры, но на самом деле все обстоит гораздо печальнее. Специалисты считают, что большая часть просто не признается при опросах в этом, испытывая чувство стыда, а часть просто не считает приступы переедания чем-то болезненным. Скорее для многих это просто распущенность.

Collapse )

(no subject)

  Самосаботаж бывает не только от того, что человек  сам себе умело ставит палки в колеса.  Не редкий вариант, когда люди оказываются в одной и той же жизненной ситуации по причине  особенностей своих субличностей.

Collapse )